Алматы қаласы білім басқармасының
«№169 мектеп-лицей»
коммуналдық мемлекеттік мекемесі
Қабылдау бөлімі :
+7(727) 263-78-88
Есепші бөлімі:
+7(727) 227-38-02
eOtinish.kz
Нашар көрушілер
нұсқасы
» Материалы за Май 2026 года » Страница 2
Дұрыс тамақтануды насихаттау  11.05.2026.
11
май
2026
Дұрыс тамақтануды насихаттау 11.05.2026.
Адамның денсаулығы ең үлкен байлық болып саналады. Денсаулықты сақтау үшін дұрыс тамақтану қажет. Күн сайын жаңа піскен көкөніс пен жеміс-жидек жеуге тырысайық. Сүт өнімдері мен дәнді дақылдар да ағзаға пайдалы. Майлы және тәтті тағамдарды шамадан тыс тұтынудан аулақ болған жөн. Фастфудты жиі жеу артық салмаққа әкелуі мүмкін. Тағамды белгілі бір уақытта қабылдау жақсы әдет қалыптастырады. Таза су ішу де дұрыс тамақтанудың бір бөлігі. Пайдалы тағамдар адамға күш-қуат береді. Сондықтан әрбір адам
Дұрыс тамақтануды насихаттау 06.05.2026.
06
май
2026
Дұрыс тамақтануды насихаттау 06.05.2026.
Дұрыс тамақтану – әр адамның денсаулығын сақтаудың маңызды жолы. Күнделікті ас мәзірінде көкөністер мен жемістер жеткілікті болуы керек. Олар ағзаны дәрумендермен қамтамасыз етеді. Фастфуд пен газдалған сусындарды жиі тұтыну денсаулыққа зиян келтіреді. Сондықтан табиғи және пайдалы тағамдарды таңдаған жөн. Таңғы асты өткізіп алмау өте маңызды. Уақытылы тамақтану ағзаның дұрыс жұмыс істеуіне көмектеседі. Күніне жеткілікті мөлшерде су ішу қажет. Дұрыс тамақтану адамның оқуына және жұмыс істеуіне
Мектебіміздің кітапханасында орыс тілі мен әдебиет пәні мұғалімі Мураталықызы Эльмира мен 7 “Б” сынып оқушыларымен 9 Мамыр Жеңіс күніне орай, Қасым Қайсенов. “ В тылу врага’ кітабы бойынша сыныптан тыс сабақ өткізді.
06
май
2026
Мектебіміздің кітапханасында орыс тілі мен әдебиет пәні мұғалімі
Мектебіміздің кітапханасында орыс тілі мен әдебиет пәні мұғалімі Мураталықызы Эльмира мен 7 “Б” сынып оқушыларымен 9 Мамыр Жеңіс күніне орай, Қасым Қайсенов. “ В тылу врага’ кітабы бойынша сыныптан тыс сабақ өткізді. Сабақтың мақсаты - оқушыларға қазақтың көрнекті жазушысы , Халық Қаһарманы Қасым Қайсеновтың өмірі мен шығармашылығымен таныстыру, оның партизандық ерлігі туралы түсінік беру, сондай- ақ оқушылардың патриоттық сезімін қалыптастыру . Ұйымдастырушылар : Орыс тілі мен әдебиеті пән